早起きになった人
2024/09/01 
2024/09/01 
夜型から朝方にシフトした
どうも、早起きマンです。
元々は夜型で深夜2時ごろまで起きてゲームしたり作業したりしてましたが、半年前くらいから朝方にシフトして必ず朝5時に起きるようにしてます。
なんでシフトしたのかというと「使える時間が同じなら健康的な早寝早起きした方が得じゃね？」っていうのが1番のワケです。
朝は静かで夏でも空気が澄んでいて気持ちがいいし、自分だけの時間って感じがしていいですよね。今のところ健康になれたのとパフォーマンスが上がったっているので、今後も続けようと思ってます！
これに関してもレポみたいな感じでコラム化したいと考えているので、ぜひお楽しみに！
以上、SNSに投稿するレベルのブログでした笑
